はい。

最近ウォーキングをしているのですが、やはり体を動かすことはいいですね。すがすがしいです。
特に早起きして早朝に歩くことが出来た日は調子がいいです。


【上野動物園に「北限のニホンザル」仲間入り】
　青森県の下北半島に生息する国天然記念物「北限のニホンザル」が１９日から、上野動物園（東京都台東区）のサル山で一般公開される。 　食害対策で捕獲され、昨年４月に同園に引き取られた２１頭と、その後生まれた子ザル２頭だ。気候や環境の変化にもすっかり慣れ、これまで公開されてきた雑種の群れと入れ替える。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100110-00000055-yom-soci

さてと、軽く運動でもしようかな。継続的に運動しておかないと、どうも調子が悪いので。