さて。

外食やコンビニ弁当といった食生活が中心になっていることに気づき、自炊をすることにしました。
でも、その結果がレトルトのカレーとはこれいかに。


感染症は地球レベルの大問題！ どうなる？ 日本の予防接種
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20101012-00000004-trendy-ind

へぇ。と思いました。


さてと、軽く運動でもしようかな。継続的に運動しておかないと、どうも調子が悪いので。



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